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REZEPTE

LEBENSMITTEL MENGE ZUBEHÖR TIPPS

GEFLÜGEL

RATHÄHNCHEN 1–1,5 KG

MIKROWELLENGE-

EIGNETES UND HIT-

ZEBESTÄNDIGES

KOCHGESCHIRR

MIT ÖL BEPINSELN UND mit Salz

und Gewürzen bestreuen.

ÄHNCHENSCHENKEL

800 G–1,2 KG

VERWENDEN SIE

DEN GRILLFROST MIT

DER GLASTROPF-

SCHALE

HÄHNCHENFILET,

GEGRILLT

HÄHNCHENFILET,

GEGART

500 G -1 KG

MIKROWELLEN GE-

EIGNETES GEFÄSS

MIT ABDECKUNG

MIT Salz und Gewürzen

bestreuen und etwas Flüs-

sigkeit (Zitronensaft oder

Bouillon) darüber geben.

EI SPEISEN, DIE NICHT IN NACHSTEHENDER TABELLE enthalten sind und die ein geringeres oder höheres

Gewicht als empfohlen haben, entsprechend dem Kapitel "Garen und Aufwärmen mit der

Mikrowelle" vorgehen.

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